【Business】昼休みにバレる！｢永遠に残念な人｣の3欠点

昼休みにバレる！｢永遠に残念な人｣の3欠点 | ムーギー・キムの「最強の働き方」 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

という記事。

ここで挙げられている「一流の過ごし方」を抜粋すると、

・一流の人ほど「健康志向」

・ランチタイムにも「主体性」を発揮する

・心穏やかに、リラックスして過ごす

とのこと。

安心しました。

もしランチミーティングとか言われたらどうしようかと。

いや、それはそれで有意義なんでしょうけどね。

節制して食事をするのもありますが、

いかに午後に備えてゆっくり過ごせるか、というのが大切みたいです。