【Health】人が健康的に働けるのは週39時間まで
という記事。
39時間とは労働基準法で定めている週40時間とほぼ同じですね。
労働時間は短いほど健康の傾向があり、効率が上がるという報告もあるようです。
しかし、これは同条件でのみで、例えば「労働時間が減ることで収入が減る」などがあればストレスを感じることもありそうです。
これからの時代はただ働くだけでなく、ワークライフバランスを意識していかないといけませんね。
この本を読むと、これからの人生について考えさせられます。
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39時間とは労働基準法で定めている週40時間とほぼ同じですね。
労働時間は短いほど健康の傾向があり、効率が上がるという報告もあるようです。
しかし、これは同条件でのみで、例えば「労働時間が減ることで収入が減る」などがあればストレスを感じることもありそうです。
これからの時代はただ働くだけでなく、ワークライフバランスを意識していかないといけませんね。
この本を読むと、これからの人生について考えさせられます。