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日々思うこと

【Health】その「鶏首」姿勢が、体調不良の原因になる

その「鶏首」姿勢が、体調不良の原因になる | VOCE | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

スマホだけが原因ではない「鶏首」。

これが元で心身に不調をきたす方が増えてきているようです。

プログラマーは特に負担が大きいですから、

長くがんばれるために、チェックリストがあるので、一度試してみては?